SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed po

  • [...] iniekcji ( Prop + Ace ) krótkie estry dają nam najbardziej wymierne korzyści swoim działaniem ? Tak aby maksymalnie wykorzystać ich potencjał na treningu ? Przykładowo , jeżeli mam trening w poniedziałek i wtorek w okolicach 17-18sta to przybić Propa i Ace w niedzielę i poniedziałek w nocy przed pójściem spać czy w poniedziałek i wtorek rano ?

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-09 21:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39565)
  • [...] dni , a z 8 było pite, raz mniej, raz więcej, coś zawsze było. Jest wtorek, dzisiaj i jutro planuje wszystko odpuścić, jedynie siłka + ogarniete jedzenie, a w czwartek zrobić badania... Najlepiej na czczo? W czwartek wypada mi strzał z propka, zrobić przed badaniami czy już na luzie po ? Bije propka co drugi dzień, a na hormonach też mi zależy.

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-16 11:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39565)
  • Zapomniałem dodać że rozpuszczone w 2l wody....to raczej zrozumiałe. Zaczynam sobie pić około 45 min przed treningiem a teraz z racji treningu rano zacznę pić od razu po wstaniu. O problemach żołądkowych nie pisałem swoich kwestia indywidualna. Zmieniony przez - Cosa Nostra w dniu 2019-07-20 22:02:32

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-20 21:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39565)
  • [...] czy bold cos "fałszuje"? Czuje się w sumie dobrze tylko ostatnio zauważyłem lekki ból barku wiec dzis zakupiłem glukozamine. Szkoda ze już dziś zaś szamłem tabsa ari przed sprawdzeniem wyników ... ktoś coś podpowie? Mi bold nic nie kasował , jakiego bym nie brał . Andro tez leciał . Lec sobie tego bolda i odstaw ia . Tak mozesz spróbować [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-22 20:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39565)
  • Panowie przed wejsciem na clen badacie poziom magnezu potasu itd? Szczegolnie w takim okresie jak teraz mamy. Możesz zbadać żeby na pałe nie łykać garści magnezu. Poza tym masz wiedze że ukł.sercowo-naczyniowy & nefro nie dostanie po dupie. Jestem na wyjezdzie . Wzialem strzala z soba. Ale okazalo sie ze sie przedłużylo. Mam deke przy sobie bo [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-02 13:55:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 39565)
  • Chcę bić rano , przed i po treningu. I dlatego pytam bo nie wiem od jakich dawek zacząć i jak do tego dopasować posiłki ( WW )

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-06 14:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39565)
  • Chcę bić rano , przed i po treningu. I dlatego pytam bo nie wiem od jakich dawek zacząć i jak do tego dopasować posiłki ( WW ) Podstawowa ogólna zasada to 10g ww na 1iu ślina czyli jak masz posiłek w którym jest 120g ww to dajesz 12iu ślina, powinny to być w 1/4 ww proste a 3/4 ww złożone, czyli ok 30g ww prostych i ok 90g ww złożonych:-)

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-06 15:13:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39565)
  • Chcę bić rano , przed i po treningu. I dlatego pytam bo nie wiem od jakich dawek zacząć i jak do tego dopasować posiłki ( WW ) Podstawowa ogólna zasada to 10g ww na 1iu ślina czyli jak masz posiłek w którym jest 120g ww to dajesz 12iu ślina, powinny to być w 1/4 ww proste a 3/4 ww złożone, czyli ok 30g ww prostych i ok 90g ww złożonych:-) Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-06 23:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39565)
  • Masz wała , ja ubilem prolke cabem do min i dd odbiłem . Było to wyraźnie widać , po badaniach . Było widać jak DD działa . Dlatego warto robić badania przed cyklem , i później można porównać czy środki kręcą jak powinny , a nie ładować caba na pałe Czasy NORMY się skończyły 20 lat temu już trafiłem wała NORMY Zmieniony przez - Lux1980 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-08 21:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39565)
  • Masz wała , ja ubilem prolke cabem do min i dd odbiłem . Było to wyraźnie widać , po badaniach . Było widać jak DD działa . Dlatego warto robić badania przed cyklem , i później można porównać czy środki kręcą jak powinny , a nie ładować caba na pałe Czasy NORMY się skończyły Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-08-08 21:24:11 No popatrz a mi [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-08 21:28:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39565)
  • Macie tak ze przy strzale drga wam miesien albo macie uczucie, ze zaraz tak będzie, np przy strzale w udo mam taka schize, nie wiem czy to schiza, czas na zmiane miejsca, czy nagle boska reka broni mnie przed byciem na bombie kierując moja reka za kszdym razem po nerwach %-)

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-15 16:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39565)
  • Wiec po co bijemy towar , dobieramy dawki ia itd dla wiedzy czy dla efektu ? Ktoś robi to wszystko żeby wyglądać dobrze na scenie inny na plazy kolejny przed lustrem . Docelowo chodzi o efekt wizualny . Przynajmniej w moim wypadku .

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-15 19:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39565)
  • [...] mojemu zaskoczeniu na badaniach teraz w sierpniu morfo idealne, hemoglobina 17,2 i hematokryt 48,7% czyli bajka i reszta też wszystko w normach. Zmieniony przez - Natan33 w dniu 06/09/2019 21:03:41 Przed poprzednimi badaniami też brałem natto, morfologia wszystko w widełkach. Teraz nie brałem i w poniedziałek zrobię badania więc też to sprawdzę.

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-06 21:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39565)
  • Wegle na noc a przed treningiem białko, jakaś kawka albo przedtreningowka, może być bcaa a po treningu też.moze być szejk a w domu posiłek pełnowartościowy

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-07 14:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39565)
  • Pany zacząłem trenować na czczo. Leci mi cukier. Czym się naładować dzień wcześniej wieczorem przed treningiem. Owies carbo? Możesz robić na początek CBL. Ale też bym się nie opychał cukierkami na noc tylko ryż, ziemniaczki, owoce mogą być etc co tam lubisz. Przyzwyczaić się musi organizm. Ja tak lecę ce trzy lata. Teraz właśnie jem posiłek po [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-07 14:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39565)
  • U mnie libido up na Hcg, samopoczucie fajne, gazowane w jajach też spoko, zero syfow. Zrób wstęp, pół, prog przed Hcg i po wypiciu, i porównaj

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-14 14:01:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39565)
  • [...] zbyt mocno chyba na lipidy nie działa bo oststnia bomba test, master i prima przez 4-5 miesięcy leciałem natto do tego i morfo wyszło eleganckie, nawet lepsze niż po mostku przed tym cyklem a lipidy rozjechane i nawet gw leciałem przez 2 miesiące chyba i tez nie pomogło, hdl zjechał o połowę a ldl poszedł w górę x2 i trójglicerydy tez up x2.

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-18 19:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39565)
  • [...] zbyt mocno chyba na lipidy nie działa bo oststnia bomba test, master i prima przez 4-5 miesięcy leciałem natto do tego i morfo wyszło eleganckie, nawet lepsze niż po mostku przed tym cyklem a lipidy rozjechane i nawet gw leciałem przez 2 miesiące chyba i tez nie pomogło, hdl zjechał o połowę a ldl poszedł w górę x2 i trójglicerydy tez up x2. Ja [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-18 19:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39565)
  • Odnośnie Helios to bijecie tylko rano, czy można dzielić na dwa razy? Jestem na lc czyli ww nie lecą. u mnie leciało w DT rano po przebudzeniu i pod wieczór przed treningiem około 18-19, w DNT dawałem porcje tylko rano

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-19 17:09:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39565)
  • Zachodzi zawsze w jakimś stopniu organizm to nie nauka scisla.mi po wpc na czczo przed aero tak spada cukier że hipki dostaje.bez wpc mogę kręcić i nic się nie dzieje. Nawet aminokwasach można u wielu zaobserwować podbicie cukru we krwi.

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-21 16:42:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39565)